原作者 | @CryptoGirlNova 、 @kceeonyekachi 1
編集者 | Odaily Planet Daily ( @OdailyChina )
翻訳者 |ディンダン（ @XiaMiPP ）
編集者注: 市場には浮き沈みがつきものですが、それに受動的に耐える人も少なくありません。損失、清算、さらにはゼロになることさえも、複数のサイクルを経験した人にとっては珍しいことではありません。しかし、実際にこのようなことが起こると、ショックと無力感は依然として現実のものとなります。私の知っている友人の中には、最近このような瞬間を経験した人もいます。これは失敗についての物語ではなく、混乱の後でどうやって立ち直り、再び立ち上がるかについての物語です。
人々の間の溝を本当に広げるのは、浮き沈みの瞬間ではなく、底辺でなされる選択です。
心配し、疑い、逃避し続けることもできますし、反省し、修復し、再構築し始めることもできます。どちらの方法もそれほど「高度」ではありませんが、次の機会が来る前に本当に足場を固めることができるのは後者だけです。
Odaily Planet Dailyは、Xプラットフォーム上の一部のユーザーの実際の共有をまとめて整理しました。これはチキンスープでも命令でもありません。個人的な経験と徹底的な会話からまとめた、長期プレイヤー向けのサバイバル ガイドです。
皆さんがこのことから何らかの力を得たり、あるいは新たな視点を得たりできることを願っています。
まず感情を扱い、次に資産を扱う
大きな損失を経験すると、脳の最初の反応は多くの場合、「すぐに何かを行う」ことです。つまり、ポジションをクリアするか、ポジションを増やすか、完全に撤退することです。しかし、これは通常最悪の時期です。
しばらくお待ちください。深呼吸して落ち着いて考えましょう。感情は対処しなければなりません。「理性で感情を抑え込もう」と急がないでください。
自分の価値が口座残高と等しくなることは決してないということを理解する必要があります。損失はあなたが誰であるかを定義するものではありません。厳しい戦いを終えて、体中が傷だらけで、すべてが終わったように感じます。しかし、覚えておいてください。あなたの純資産とあなたの自尊心はまったく異なるものです。
信頼できる人に相談し、自分を閉じ込めないでください。この状況から抜け出した私の友人たちは、ほぼ全員同じことをしました。それは、話せる人を見つけて、サポートを受け入れることです。聞いてもらうことの力を過小評価しないでください。それはあなたが思っているよりも効果的です。
市場をコントロールすることはできませんが、市場とどのように向き合うかはコントロールできます。
市場に再出発の権利を奪われないように
次に、現在の状況を冷静に評価します。他にどのような資産を回収できるでしょうか?緊急出費はありますか？税金やレバレッジのリスクはありますか?
これらの問題は辛いものですが、早く向き合えば向き合うほど、復興への出発点も早く見つけることができるでしょう。
リベンジトレーディングは、絶望的な状況にある多くの人々の本能的な反応です - 「取り戻さなければならない!」 「形勢逆転」を狙ってほぼ全資本を失った友人たちを見たことがあります。この道には行かないでください。
復興の第一歩は倍増ではなく、安定です。安定した収入源、分散した資産配分、そして長期的な戦略的思考こそが、長期にわたって持続し、プレッシャーに耐えることができるための根底にある論理です。
初心を忘れないでください。あなたは、何らかの可能性を感じたか、あるいは何らかの願望を持って、暗号通貨業界に参入しました。この初心と経験は、衰退の波によって消えることはありません。失敗したように見えるかもしれませんが、経験と成長を得られたのです。
ほとんどの人はこの段階で退出することを選択するでしょう。正直に言うと、私の友人たちも諦めかけていました。しかし、彼らは最終的に、逃げないこと、状況を慎重に検討すること、損失を受け入れること、そして静かに次の旅を始めることを決意しました。
次のチャンスは運に頼る人ではなく、粘り強く努力し、教訓を学び、粘り強く立ち直ろうとする人のためにある。
どん底にいるとき、待つことは無駄ではありません。
谷間は準備期間です。市場が爆発するまで学ばずに待たないでください。市場が来てから戦略を学ぶのでは遅すぎます。
今できることは次の通りです:
オンチェーン分析機能を向上させ、データの理解を深めます。
基本的な DeFi 操作を習得し、リスク管理に精通します。
トレンドの兆候を事前に早期に捉え、「ホットな検索」になるまで待たずに、フォローしましょう。
本当の勝者とは、市場が爆発したときに決断を下す人ではなく、誰も注目していないときにすでに計画を立てている人です。
「完璧な瞬間」を待たないでください。すべての窓を活用する
多くの人が誤解しています。完璧なタイミングを待ちます。たとえば、第 1 四半期にすべてを売却し、第 2 四半期の底値で購入します。
しかし現実はこうです。
時には市場が短い時間しか与えず、決断力を持って行動しなければならないこともあります。
数か月続けてもうまくいかないこともありますが、我慢して変更は行わないでください。
市場があなたに与えるものを受け入れなさい。さもなければ、市場はあなたからより多くのものを奪うでしょう。
利益を確定して撤退することは諦めることではなく、成熟することです。
唯一のルールが「生き残ること」である市場へようこそ。
現実を受け入れましょう。市場はあなたに新たな高値を求めるつもりはなく、あなたの粘り強さも気にかけません。
獲物になるのではなく、捕食者のように考えましょう
この市場は「壊れている」のではなく、「変化した」だけです。賢い人は市場について文句を言わず、市場に適応します。
形勢逆転したいですか?まずは賭けをするのではなく、しっかり立つことを学びましょう。
頻繁に取引する代わりに現金を節約する
長期的に見て本当に信頼できるプロジェクトにのみ投資する
コインが 70% 下落した場合、正直に自分自身に問いかけてください。「今日それを買うだろうか?」答えが「いいえ」であれば、今すぐ売却してください。
忍耐は富を生み出し、衝動は資本を燃やす。実際にアカウントを破壊するのは市場の状況ではなく、FOMO と不安です。
お金を稼ぐということは、緑のバーを追いかけることではなく、市場が始まる前に市場に参入することです。
本当に理解しているチップをしっかりと握る
衝動的な行動を避ける
高値を追いかけたり、底値で買ったり、「これが最後のチャンスだ」というスローガンを信じたりしないでください。
覚えておいてください:あなたが生きている場合にのみ、次の配当を受け取る資格があります。
コールだけでなく、「賢い資金」がどこに流れているかに注目
混沌とした時代でも、トレンドは静かに形成されていきます。今すぐフォローできます:
ソニックエコシステムが人気を集めている
ベラチェーンDeFiセクターが徐々に熱を帯びる
AI/RWAセクターは追加資金を誘致している
注文を聞くよりも、資金の流れを追う方が良いでしょう。特に、ステーブルコイン、DEX 取引量、クジラウォレットの行動の傾向。これらは本当の「次のラウンドの機会マップ」です。
最後の言葉
私たちは不確実性が高い弱気相場を経験しています。今が最低点なのかもしれないし、まだ底ではないのかもしれない。しかし、そんなことは問題ではない。
重要なのは、自分自身を組織化できるかどうか、混乱の中で自分の立場を維持できるかどうか、そして次の機会が来る前に本当に良い立場に立つことができるかどうかです。
これは「感動的な記事」ではなく、サバイバルガイドです。
生きているだけでなく、次の上昇に備えることができますように。
